合拍生活
可以慢，但不能不動
在路上移動時會觀察到某些路段車流量一多就容易塞車，每當在車陣中動彈不得時，腦袋就開始出神胡思亂想，「啊，在身體裡的話這個現象就是血栓吧」。轉彎或是匯集處塞車好像理所當然，但台灣道路規劃有問題讓這件事變本加厲。身體長時間維持固定姿勢會導致血液循環不通暢，此時在身體內部關節部位就會出現類似塞車的現象。
在熱帶國家的我們或許很難想像，日本北方冬季下雪時，大量積雪導致國道公路上的車輛動彈不得，這個現象在日語稱之為『立往生』。車陣延綿長達20公里以上，有時超過24小時依然無法排解堵塞車潮。駕駛困在車中長時間維持同樣姿勢容易引起『經濟艙症候群』（醫學正式名稱為深度靜脈血栓），嚴重時會陷入虛脫，甚至猝死。
近期因緣際會參加了《堝刮》的精油刮痧課程，學員們拿著講師親自燒製的空心陶瓷按摩盤，循著身體穴道位置緩緩按壓。刮痧時會感覺到關節處或是平時比較容易出問題的臟器對應的穴道，刮起來的疼痛感真的比較強烈，一整片皮膚刮過去，浮現的紋路卻是像花豹那樣的不規則斑紋，很好奇皮膚底下的工作細胞們是如何運作的。
藉著這種跟身體對話的方式，感覺平時累積了多少堵塞淤積的能量沒有被好好紓解開來，生命中所有經歷過的，身體其實都記得，有些角落一直默默等著我們去梳理、暢通。
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